Kältegefühl: Frostbeulen, Sklerodermie oder Raynaud-Syndrom?

Das ständige Kältegefühl betrifft vor allem die Extremitäten und führt zum Nachdenken Raynaud-Syndrom oder Sklerodermie.

Der Sensibilitätsverlust in den Fingern und Zehen steht in einem sehr starken Zusammenhang mit dem Kältegefühl, das uns manchmal daran hindert, zu arbeiten und manchmal zu denken: Dies sind beides Symptome, die mit Raynaud-Syndrom und Sklerodermie der Hände zusammenhängen. 

Hände und Füße erscheinen blass, sogar zyanotisch: Bei niedrigen Temperaturen verspüren viele von uns ähnliche Empfindungen. 


Natürlich ist es im Winter normal, ein Kältegefühl zu verspüren. Weniger normal ist es jedoch, dass man rote, geschwollene Finger hat, die sich nur schwer beugen lassen, und dass man Juckreiz, Kribbeln und manchmal auch echte Schmerzen ertragen muss.

Es ist klar, dass in diesem Fall etwas nicht stimmt. Aber was? 


Normalerweise denken wir bei gefrorenen Fingern und Handschmerzen sofort an Frostbeulen, ein ebenso weit verbreitetes wie lästiges Phänomen.
Das Kälte-, Schmerz- und Rötungsgefühl könnte aber auch durch das Raynaud-Syndrom verursacht werden, von dem jedes Jahr etwa 5 % der Bevölkerung betroffen sind. 

Meine Hände sind immer kalt: Reynaud-Syndrom?

Sowohl Frostbeulen, kalte Knochen als auch das Reynaud-Syndrom werden durch eine Veränderung der Blutzirkulation in den Händen und anderen Extremitäten verursacht.
In beiden Fällen ziehen sich tatsächlich die Kapillaren zusammen, wodurch eine geringere Blutmenge als normal in die peripheren Bereiche des Körpers gelangen kann (Vasokonstriktion). 


An sich ist eine Vasokonstriktion nicht gefährlich.

Tatsächlich handelt es sich um eine evolutionäre Reaktion, die es unserem Körper ermöglicht, die optimale Temperatur aufrechtzuerhalten.

Beim Raynaud-Syndrom kommt es jedoch zu einer übermäßigen Verengung der Gefäße: In der Krampfphase ziehen sie sich so stark zusammen, dass die Durchblutung der betroffenen Bereiche vorübergehend blockiert wird. 


Dadurch kühlen sich Finger und Zehen (seltener auch Ohren, Nasenspitze und sogar die Brustwarzen) ab und verfärben sich.

Zuerst sehen wir, wie sie weiß werden; dann verleiht der Sauerstoffverlust im Blut den Händen die typische zyanotische (bläuliche) Farbe; Wenn sich die Gefäße schließlich wieder erweitern, nehmen sie eine intensive rote Farbe an.

Diese chromatische Veränderung geht mit Beschwerden einher, die vom Kribbeln bis hin zu echten Schmerzen reichen und manchmal so schmerzhaft sind, dass sie das normale soziale Leben der Betroffenen beeinträchtigen. 


Die Ursachen des Raynaud-Phänomens sind noch nicht vollständig geklärt, ebenso wie die der Sklerodermie an den Händen.

Sicherlich kommt es im Winter häufiger vor, wenn Temperaturschwankungen eine Gefäßverengung begünstigen.

Allerdings mangelt es nicht an Hypothesen, nach denen die anomale Gefäßverengung offenbar auf starke Emotionen wie Stress oder Angst zurückzuführen ist. 

Das Raynaud-Syndrom, bei dem es immer kalt ist und dessen Ursache unbekannt ist, betrifft vor allem Frauen, Menschen, die in einer kalten Umgebung arbeiten, Raucher, Menschen, die ein Trauma an den Extremitäten erlitten haben, und Menschen, die bestimmte Kategorien von Medikamenten wie Betablocker einnehmen.

In den meisten Fällen ist es nicht mit einer anderen systemischen Erkrankung verbunden: Man spricht dann von der „primären Form“ des Raynaud-Syndroms.

Seltener geht das Raynaud-Phänomen mit einer zugrunde liegenden Erkrankung einher, beispielsweise rheumatoider Arthritis, systemischem Lupus erythematodes und Sklerodermie. 

Wie kann man verstehen, ob Kältegefühl mit i zusammenfällt? Raynaud-Syndrom?


Frostbeulen sind echte Hautläsionen mit violett-roter Farbe, die auf eine entzündliche Reaktion des Gewebes zurückzuführen sind.

An der Wurzel steht immer ein abnormale Funktion des peripheren Blutkreislaufs: Wie beim Raynaud-Syndrom kommt es auch bei Frostbeulen zu einer übermäßigen Verengung der Kapillargefäße an Händen und Füßen.

Durch die verminderte Blutversorgung werden dem Gewebe Sauerstoff und essentielle Nährstoffe entzogen, was eine Entzündungsreaktion auslöst, die wiederum zum Auftreten von Symptomen wie Rötung, Juckreiz, Schwellung, Taubheitsgefühl und eingeschränkter Beweglichkeit führt. 


Normalerweise gehen Frostbeulen nicht mit einer so ausgeprägten Farbveränderung einher wie beim Reynaud-Syndrom: Die Hände werden nicht sichtbar weiß oder zyanotisch, sondern weisen aufgrund der anhaltenden Entzündung rote Flecken auf. Ohne die richtige Behandlung können die Hände tagelang, manchmal sogar wochenlang gerötet und geschwollen bleiben. 

Gemeinsame Heilmittel für beide Ursachen? 


Da das Raynaud-Syndrom und Frostbeulen gemeinsame auslösende Ursachen und Symptome haben (denken Sie zum Beispiel an das Gefühl kalter Hände, Taubheitsgefühl, Sensibilitätsverlust und Schmerzen), ist es nicht immer leicht zu verstehen, an welcher der beiden Erkrankungen Sie leiden. .

Darüber hinaus können sie nebeneinander bestehen: Es ist nicht ungewöhnlich, dass bei Patienten mit Raynaud-Syndrom Frostbeulen auftreten. 


In beiden Fällen ist es ratsam, die Extremitäten vor plötzlichen Temperaturschwankungen zu schützen und sie nicht besonders kalten Temperaturen auszusetzen. 


Oftmals können Sie mit dieser einfachen Maßnahme Unannehmlichkeiten und Ärger reduzieren. 

Der Vorteil einer größeren Vasodilatation, die durch einen Anstieg des lokalisierten Stickoxids entsteht

Wenn sich das Problem nicht von selbst löst, kann eine Behandlung mit Stickstoffmonoxid sehr sinnvoll sein. 


Bei topischer Anwendung fördert letzteres die normale Blutzirkulation und beseitigt oder verringert das Phänomen der übermäßigen Gefäßverengung, ohne dass es zu den Nebenwirkungen einer pharmakologischen Behandlung kommt. 


Die ideale Lösung besteht darin, ein Paar fingerlose Handschuhe von NOAcademy zu tragen, die das Problem schnell lösen, ohne Ihren Lebensstil in irgendeiner Weise zu verändern.

Sollten die Beschwerden jedoch auch mit NOAcademy-Handschuhen über längere Zeit anhalten, wird dringend empfohlen, dass Sie sich an einen Spezialisten wenden, der eine Diagnose stellen und uns die am besten geeignete Behandlung empfehlen kann. 

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