Verband bei Epicondylitis: Wann wird er benötigt?

Für diejenigen, die darunter leiden Epicondylitis, es ist nicht ungewöhnlich, von Faszien zu hören Epicondylitis, Zahnspange bei Epicondylitis, physiotherapeutische Behandlungen oder Übungen für Tennisarm .

Auch wenn sich die Terminologie ändert, ist die Referenz immer dieselbe: eine sehr häufige und lästige Entzündung der Ellenbogensehne, deren Lösung, die äußerste Geduld erfordert, auch durch wirksame Maßnahmen erfolgt nicht-pharmakologische Methoden.

Das Hauptziel für die Betroffenen besteht darin, die Schmerzen zu lindern und eine Chronifizierung der Erkrankung zu verhindern.Entzündung von dem Problem.

Entdecken Sie die nicht-pharmakologische Lösung von NOAcademy zur Vorbeugung und Lösung von Epicondylitis auf natürliche Weise: eine uralte photochemische Technologie Auf die Kleidung aufgetragen, um die Mikrozirkulation zu erhöhen und Sauerstoff um laufende Entzündungsprozesse schnell aufzulösen. 

Wir reden über einer Epicondylitis, auch Entzündung genannt Tennisarm Da es vor allem bei Sportlern wie Tennis und Padel sehr häufig vorkommt und allgemein bei allen, die Ellbogen und Unterarm übermäßig belasten.

Es handelt sich um eine Störung, die solche Schmerzen auslösen kann, dass selbst die einfachsten Alltagsaktivitäten erschwert werden, wie etwa das Ergreifen eines Gegenstands, das Einschenken eines Getränks, das Aufschieben einer Tür oder das Tragen kleiner Gewichte.

Zu den gefährdeten Kategorien gehören nicht nur Sportler, denn auch manuelle berufliche Tätigkeiten, die eine wiederholte Bewegung der Hände und des Handgelenks erfordern, Tätigkeiten, die eine Belastung des Ellenbogens erfordern, sowie plötzliche oder plötzliche Fehlbewegungen können zu Beschwerden führen.

Lassen Sie uns analysieren, was es ist, wie es entsteht und wie es auf natürliche Weise behandelt werden kann.

Epicondylitis: Was es ist und warum

Wird genannt Epicondylitis als schmerzhaftes Syndrom, lokalisiert auf der Ebene vonlateraler Epicondylus, mit Symptomen, die auf das Handgelenk und die Hand ausstrahlen können.

Konkret handelt es sich um einEnthesitisDabei handelt es sich um eine Entzündung des Knochen-Sehnen-Übergangs, also des Bereichs, in dem die Sehne am Knochen ansetzt.

Wie entsteht es?

Um ein klares klinisches Bild jedes Einzelfalls zu erhalten, ist es wichtig, die auslösenden Faktoren zu verstehen Tennisarm und entscheiden Sie so über die am besten geeignete Behandlung (Epicondylitis-Verband, Zahnspange, Naturheilmittel...).

Wir wissen, dass die Sehne selbst die Eigenschaft hat, schlecht durchblutet zu sein und gerade im Knochen-Sehnen-Bereich kann diese Eigenschaft unter bestimmten Bedingungen eine Ursache für Entzündungen sein.

Dies geschieht zum Beispiel, wenn eine neue Tätigkeit ausgeübt wird oder wenn sich der Kreislauf in irgendeiner Weise verändert.

Der Störung liegen zwei typische Komponenten zugrunde, die im Allgemeinen gemeinsam auftreten:

1. Artikulieren: Knorpelschaden im Radiohumeralbereich, der zu einer schlechten Nutzung des Gelenks und damit zum Auftreten von Symptomen führt;
2. Neurologisch: eine teilweise Kompression des Plexus brachialis, die die Kommunikation zwischen dem Nerv und dem Blutgefäß verändert und zu einer Entzündung der Sehne führt.

Traumata und Mikrotraumata können bei Gelenk- und neurologischen Funktionsstörungen auslösende Ereignisse sein, bei denen bereits die einfache Verwendung einer Maus die Störung auslösen kann.

Weitere Risikofaktoren sind:

1. Biomechanischer Stress durch wiederholte Bewegungen des Ellenbogens und Handgelenks;
2. Alterung des Sehnengewebes;
3. Individuelle Veranlagung.

Epicondylitis: Symptome

Auch wenn die Ursachen und Arten einer Epicondylitis unterschiedlich sein können, sind die Symptome, die zur Diagnose führen, im Allgemeinen immer ähnlich.

Diese entwickeln sich allmählich und die Betroffenen erleben:

1. Spontane Schmerzen im Ellenbogen die in den hinteren Bereich des Unterarms, in die Hand und sogar in den Mittel- und Ringfinger ausstrahlt, insbesondere während und nach einer Anstrengung;
2. Lokalisierte Schwellung im äußeren Teil des Ellenbogens, entsprechend dem lateralen Epicondylus;
3. Schwäche und Schmerzen im Griff was auch banale Bewegungen wie das Händeschütteln oder das Heben eines leichten Gegenstandes behindert;
4. Morgensteifigkeit.

Die Heilungsdauer variiert zwischen einigen Wochen und Monaten, kann jedoch durch rechtzeitiges Eingreifen begrenzt werden.

Epicondylitis: Traditionell verwendete Behandlungen und Heilmittel

Traditionell basiert die empfohlene Therapie auf einer Kombination dieser Behandlungen:

1. Ausruhen der Extremität (möglicherweise durch ein spezielles Epicondylitis-Band für 10–15 Tage gestützt);
2. Anwendung von Eis (mindestens 3-mal täglich für 10-20 Minuten);
3. Verwaltung von Drogen entzündungshemmende Mittel;
4. Infiltration Räumlichkeiten mit Kortisonpräparaten oder Hyaluronsäure;
5. Physiotherapie.

Für diejenigen, die lieber auf pharmakologische Lösungen verzichten möchten, gibt es jedoch wirksame natürliche Alternativen.

Ein Beispiel hierfür sind die Spange und das Band gegen Epicondylitis.

Dank ihrer Struktur aus verstärkte Bänder und ein Innenlager Dadurch können Sie ausreichend Druck auf den Muskel ausüben und Muskelverspannungen und entzündungsbedingte Schmerzen reduzieren.

Sie sind weit verbreitete Stützen.

Zusätzliche nicht-pharmakologische Methoden für Heilung des Tennisarms fallen mit phytotherapeutischen Behandlungen (den sogenannten „Großmutters Heilmitteln“) zusammen, zum Beispiel:

• Komprimiert Ton, mit einer entwässernden Wirkung, die Ödeme und Schmerzen lindert;
• Komprimiert Aloe, mit beruhigenden Eigenschaften;
• Komprimiert Arnika, was Entzündungen reduziert;
• Interne Anwendung (über Kapseln und Kräutertees) oder topische Anwendung vonTeufelsklaue, bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften.

Trotz der erheblichen Vorteile, die die Verwendung von Naturprodukten mit sich bringt, sollte klargestellt werden, welche Mittel diese Mittel darstellen unkonventionelle Alternativen die keine echte Therapie ersetzen, die ad hoc anhand der Ursachen der Störung untersucht wird.

Natürliche Heilmittel sind eine wertvolle Hilfe bei der Linderung der Symptome, stellen jedoch oft nicht die Lösung des Problems dar.

Natürliche Steigerung der lokalen Mikrodurchblutung

Zur Linderung oder Vorbeugung von Sehnenschmerzen können Sie verwenden eine kleine lokale Überproduktion von Stickoxid und erhöhen die Menge an arteriellem Blut in den betroffenen Sehnen und Muskeln.

Auf diese Weise ist es möglich, entzündlichen Prozessen aktiv entgegenzuwirken.

Tatsächlich zeigen klinische Analysen, dass a Die topische endogene Anwendung von Stickstoffmonoxid trägt wirksam zur Heilung von Sehnenentzündungen bei. 

Um mehr darüber zu erfahren, wie größeres lokalisiertes Stickstoffmonoxid äußerst wirksam bei der Lösung von Entzündungen und dem spezifischen Problem ist, empfehlen wir die Lektüre der wissenschaftlichen Forschung „Die Rolle von Stickstoffmonoxid bei der Sehnenheilung"

Im konkreten Fall von TennisarmSpezifische und veröffentlichte wissenschaftliche Studien haben gezeigt, wie a Durch den Anstieg des lokalisierten Stickoxids kann die Gewebereparatur auf natürliche Weise wiederhergestellt werden beschleunigte Stammzellintervention und den Entzündungszustand reduzieren, auch in chronischen Fällen (für eine eingehende Untersuchung empfehlen wir). Das Lektüre).

Dank der Verwendung der biofunktionalen Kleidungsstücke von NOAcademy ist es möglich, die topische Verfügbarkeit von NOAcademy ohne Pharmakologie auf natürliche Weise zu erhöhen Stickoxid und eine stärkere Mikrodurchblutung, um dem auf natürliche Weise entgegenzuwirkenEpicondylitis.

Weitere Informationen finden Sie hier Artikel in unserem Blog über den Zusammenhang zwischen Stickoxid und der beschleunigten Auflösung von Entzündungen.

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Wenn Sie mehr über den Tennisarm erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen die Lektüre dieses Artikels auf unserem Blog

Erfahren Sie, wie Carlo Alberto, ein Anwalt, seine Epicondylitis gelöst hat