Testimonianze
Ginocchio infiammato nell'ultra maratona Milano Sanremo: racconto di una gara non finita! Massimo Sinigaglia è un ultra maratoneta biellese, classe 1969, che ha dovuto interrompere la sua ultra maratone per un ginocchio infiammato. Questa è la sua testimonianza. Chi vuole...
Continua a leggere
I crampi notturni alle gambe arrivano all’improvviso nel cuore della notte, senza avvisare e con una evidente prepotenza che coglie impreparati. Durano poco, ma quanto basta per disturbare sogni tranquilli, impedendo un buon riposo del corpo e della mente e...
Continua a leggere
Dolore al ginocchio senza gonfiore, risolto naturalmente Abbiamo raccolto questa testimonianza di Stefano (riportata nel blog di AmicoNO.it ) che racconta come, indossando una ginocchiera funzionale, abbia risolto un problema di dolore al ginocchio senza gonfiore. Il tubolare NOAPP indossato...
Continua a leggere
Il recupero muscolare è fondamentale in qualunque preparazione atletica. Ismael Mrani Alaoui, classe 1984, nato a Fes (Marocco) è Club Manager Aosta di IPersonal Trainer fonda sul recupero muscolare in pochi giorni la sua disciplina agonistica e sportiva. Oltre che...
Continua a leggere
Skyrunning e ultra trail. Maurizio Scilla, Mau per gli amici, classe 1961, vive nella Valle Cervo (Biella) è maratoneta appassionato di Skyrunning e Ultra trail. Chi è Maurizio Scilla Tutto inizia con la 6000D nel 1995. È parte fondamentale della...
Continua a leggere